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一個100G的面包和4個油炸春卷哪個熱量高?

提問: 一個100G的面包和4個油炸春卷哪個熱量高? 問題補充: 医师解答: 我可以很確切的告訴你,當然是油炸春卷!!很多人都會誤認為面包碳水化合物很高,所以怕吃它,其實是一個誤區!面包的營養很豐富,特別是蕎麥面包,它含有豐富的粗纖維,如果不想發胖最好選擇它!但千萬不要選擇那種奶油特多,或是肉松之類的!還有就是少吃油炸的東西,因為它不僅熱量高,而且還有很高的制癌成分,如果你是一個愛美人士的話,溫馨提醒你它還會使你的皮膚過早的衰老哦!!
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